21. Mai 2019 Börse Dresden

Vom Bildschirm in die Notaufnahme - Performance, Perfektionismus und Burnout in der IT

25 Jahre in der Software-Industrie haben Dennis an die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit gebracht. Sein Zusammenbruch kam unerwartet, war in Wirklichkeit aber längst abzusehen.

Gleichzeitig war er dringend nötig. Denn so konnte Dennis schließlich erkennen, dass er schon sein Leben lang zu wenig auf sich selbst und zu sehr auf das geachtet hat, was er glaubte, das andere von ihm erwarten.

Dennis erzählt, wie Perfektionismus und Produktivitätsdruck gerade in der modernen Arbeitswelt immer mehr Menschen in den Burnout führen - und wie er es heute schafft, sich auf das zu konzentrieren, was ihm wirklich wichtig ist.

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